Peamassaaž
Peamassaaž on algselt pärit Indiast ja tugineb Ayurveda traditsioonidele, tuues kaasa sügava lõõgastuse ja tasakaalu kehale ja meelele.
Peamassaaž, mida mina pakun, keskendub pingete vabastamisele, lõdvestamisele ning vereringe aktiveerimisele. Kuna peapinged on seotud ka õlavöötmega, siis massaaž hõlmab nii pead, kaela, õlgasid, käsi kui ka nägu. Sobib nii meestele kui naistele.
Peamassaažiks kasutan vaid kõrge kvaliteediga 100% looduspuhtaid tooteid. Üldjuhul toimub massaaž õliga ning selleks olen valinud mahesertifikaadiga seesamiõli. Ayurveda järgi on see “õlide kuningas”, mis tasakaalustab kõiki kehatüüpe, väljutab toksiine, tugevdab immuunsust ja aeglustab vananemisprotsessi. Seesamiõli on rikas E-vitamiini ja kasulike rasvhapete poolest, mis niisutavad ja toidavad peanahka ning tugevdavad juukseid. Ayurveda järgi kannab seesamiõli elujõudu ja aitab seda kehas paremini liikuma panna.
Peale peamassaaži on soovitatav hoida õli veel paar tundi kuni üleöö peas, kuid vajadusel on stuudios kohapeal ka pesemisvõimalus :)
PROTSEDUURI VASTUNÄIDISTUSED
-
Hiljutine trauma või operatsioon masseeritavas piirkonnas
-
Onkoloogiliste tervisehädade olemasolu
-
Aktiivne viirushaigus, palavik
-
Epilepsia
-
Raseduse I trimester
-
Vererõhuprobleemid
-
Psoriaas masseeritavas piirkonnas
MÄRGATAVAD PEAMASSAAŽI TULEMUSED:
-
Lõõgastus – massaaži käigus vabastame kogunenud pingeid. Närvissüsteem rahuneb.
-
Leevendus peavaludele ja -pingetele – parandades vereringet ning tuues lihastele lõdvestust, võivad peavalud leeveneda või muutuda harvemaks.
-
Juuksekasvu aktiveerimine – vereringe ergutamisega jõuab juuksefolliikulitesse rohkelt toitaineid ja hapnikku, mis parandab juuksekasvu, juuste üldist tervist ning vähendab juuste kuivust.
-
Peanaha seisukorra parandamine – aitab vähendada ketendust ja sügelust, sobib ka kuivuse või kõõmaprobleemi puhul.
-
Puhastab ja tasakaalustab – traditsiooniliselt usutakse, et seesamiõli aitab väljutada peanahast toksiine ja tasakaalustada peanaha loomulikku seisundit.
-
Parem uni – rahustav mõju loob võimalused sügavamaks ja kosutavamaks uneks, sobib hästi unetuse ja rahutu une korral.
-
Selgem meel ja efektiivsem keskendumisvõime – pea- ja näopiirkonna pingete leevendamine toob kerguse tunde, aitab hajutada muremõtteid ja suurendab vaimset selgust.